|
ΠΠ±Π΅Π΄ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΊΡ 🫕βΊοΈ Π’Π²ΠΎΡΠΎΠ³ 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ + ΠΉΠΎΠ³ΡΡΡ Alpro Ρ Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ°ΠΊΡΠΉΠ΅ΠΉ + ΠΊΠΈΠ²ΠΈ 🥝 Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ΅ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ»Π° ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ Π ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π»Π°ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠΌ βοΈ
|
867 kcal
|
Fat: 22.03g | Prot: 73.17g | Carbs: 96.20g.
Breakfast: Stevia ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ, Stevia Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ, ΠΠΎΡΠ΅, Elovena ΠΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Barista Π΄Π»Ρ ΠΠΎΡΠ΅ , Π‘ΠΈΠ»ΡΠΏΠΎ ΠΠΈΠ²ΠΈ ΠΠΎΠ»Π΄, Alpro ΠΠΎΠ³ΡΡΡ Pineapple Passion Fruit, Π’Π 1 Π‘ΠΈΡ ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΠ΅ΠΆΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ . Dinner: Bonsai Π‘ΠΎΠ΅Π²ΡΠΉ Π‘ΠΎΡΡ Π―ΠΊΠΈΡΠΎΡΠΈ, Iberica Π’ΡΠ½Π΅Ρ Π² Π‘ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π‘ΠΎΠΊΡ, Stevia ΠΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΉ Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ, Stevia Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄Π½ΡΠΉ Π‘ΠΈΡΠΎΠΏ, ΠΡΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈ ΠΠ°Π²Π°Ρ ΠΠ°Π²ΠΊΠ°Π·ΡΠΊΠΈΠΉ, Π ΡΠ΄Ρ Mochi ΠΠ»ΠΎΠΌΠ±ΠΈΡ-ΠΠΎΠΊΠΎΡ, Power Pro Protein Bar ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎ. Snacks/Other: Green Leaf ΠΠ°ΡΡΡΠΈΠΉ Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia-Nastia🥑's Weight History
|