|
1438 ккал вчера
И вчера был элипс на голодный желудок 1 час
- 430 ккал на нем
|
63.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 59.35g | Prot: 77.31g | Carbs: 177.04g.
Breakfast: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Яблоко. Lunch: Сыр Моцарелла, Картошка Печеная, Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). Dinner: Яйцо, Банан, Яблоко, Искренне Ваш Творог 9%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ap_katrin's Weight History
|