Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2721 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 181.26g | Carbs: 317.94g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Творожные Шарики 30032024. Lunch: Botanica Кукуруза Сладкая, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кура Сливки 240324, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пюрешка Пюре Картофельное Сухое. Dinner: Sibylla Френч-Дог, Пепси Пепси, Гроспирон Пломбир. Snacks/Other: Мерилен Голубцы по-Домашнему, Фруктовый Салатик. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chudesax's Weight History
|