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fett 19,5, wasser 58,9, muskelanteil 37,3!das fett schmilzt, die Muskeln wachsen :-)es wird...!
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50.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 11 December 2015:
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638 kcal
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Fat: 16.54g | Prot: 32.26g | Carbs: 85.18g.
Breakfast: GutBio Soja-Reis-Drink, Äpfel, Korrekt Haferflocken Zart, Seeberger Leinsamen, Govinda Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Peach, Kaffee. Lunch: Teekanne Landlust Süßer Fenchel & Apfel, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, GutBio Soja-Reis-Drink. Snacks/Other: Aerzener Apfelkuchen. more...
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steady weight
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 Comments
WIE ermittelst du die Werte?
11 Dec 15 by member: abnehmen_85
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Ja, sieht gut aus! Weiterhin viel Spaß! Schön, wenn man sieht, gell? Geht mir genauso!:)
11 Dec 15 by member: Hantel76
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11 Dec 15 by member: abnehmen_85
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Ich ermittel die Werte mit einer Beurer Diagnosewaage... Wie ich aber auch schon des öfteren geschrieben hatte, weiss ich natürlich nicht, ob diese Werte haargenau stimmen...!
11 Dec 15 by member: christelRock
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christelRock's Weight History
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