Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
78.8 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 42.58g | Carbs: 59.57g.
Breakfast: Апельсин, Чернышихинские Колбасы Ветчина для Завтрака, Самокат Камамбер, Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Дубки Колбаса Московская, SPAR Хлеб Кукурузный с Сыром, Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|