Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 78.46g | Prot: 86.65g | Carbs: 75.61g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Конфеты "Чио Рио", Сливочное Масло, Гриднев Хлеб "Сила Злаков", Домик в деревне Молоко 3,5%, Клубника, Рогачев Сгущенка, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк, ВкусВилл Шашлык из Филе Бедра Индейки, Борщ с Говядиной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairochka11's Weight History
|