Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
58.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1919 kcal
|
Fat: 106.54g | Prot: 74.89g | Carbs: 246.55g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Lucky Days Мини Круассаны, Восточный Сардельки Восточные, Сахар, Ашан Круассан с Банановой Начинкой, Русская Картошка Чипсы, Чудо Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром , Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Dinner: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Snacks/Other: Kozel Пиво. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|