Günaydın 40 dk koşu 15 dk karın 07:39 itibariyşe bitti 🙏🧿😇🥰🥰
|
2284 kcal
|
Fat: 87.12g | Prot: 133.75g | Carbs: 237.69g.
Breakfast: Pınar Pınar Tam Yağlı Süzme Peynir, Pişmiş Yumurta Sarısı, Elma, Tariş Çekirdeksiz Kuru Üzüm, Çerezya Ceviz İçi, Çerezya Çiğ Fındık, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Yumurta Beyazı, Hindistan Cevizi Yağı, Peyman Çiğ Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata , Kızarmış Beyaz Ekmek, Domatesler, Zeytinyağı, Iceberg, Tavuk Göğüs Eti, Tatlı Kırmızı Biber, Efsane Baldo Pirinç, Havuç, Soğanlar, Genç Yeşil Soğan. Dinner: Zeytinyağı, Kühne Soya Sosu, Soğanlar, Havuç, Iceberg, Sütaş Ayran, Salatalık, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti, Domino's Pizza Extravaganza (Orta Boy). more...
|
|
Comments
Masallah Jaankat tebrik ederim 👍👏👏
31 Mar 24 by member: zeynep.kln
|
teşekkür ederim Zeynep hanım🧿🙏😌
31 Mar 24 by member: jaankat
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|