Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2232 kcal
|
Fat: 114.68g | Prot: 102.39g | Carbs: 196.80g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленый Листовой Салат, Киви, Банан. Lunch: Капучино, Майонез, Грудка Индейки, Картошка Печеная. Dinner: FitnesShock Cocos, Пышка Салат из Копчёной Курицы с Ананасами, Чай с Сахаром, Fish House Сельдь Филе с Приправами, Хлеб, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". Snacks/Other: Картофель Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы 3Шт, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|