jaankat's Journal, 30 Mar 24

Kardiyo nasıl boşa harcanız :: ülker marka 4 minik küp şekersiz kakaolu çikolata, Gullon marka 3 minik şekersiz çikolata damlacıklı kurabiye, 1 amasya elma, 1 muz, 30 gr yağsız patlamış mısır🥺 Bugün boşa gitti kardiyom 😂😂

View Diet Calendar, 30 March 2024:
1709 kcal Fat: 46.44g | Prot: 104.95g | Carbs: 217.76g.   Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Peyman Çiğ Badem, Hindistan Cevizi Yağı, Yumurta Beyazı, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Ceviz İçi, Çerezya Kurutulmuş Yaban Mersini. Lunch: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Yağsız Patlamış Mısır, Karnabahar, Fırında Kabak, Tavuk Göğüs Eti, Tatlı Kırmızı Biber, Iceberg, Zeytinyağı, Domatesler. Snacks/Other: Çikolatalı Parçalı Kurabiye, Elma, Migros Muz, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata . more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jaankat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.