|
16:00 Öğlen yemeği ; çiğ hali 100 pirinç 200 göğüs 1 elma yedik biraz ama olsun 😂
|
1709 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 104.95g | Carbs: 217.76g.
Breakfast: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Peyman Çiğ Badem, Hindistan Cevizi Yağı, Yumurta Beyazı, Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Çerezya Çiğ Fındık, Çerezya Ceviz İçi, Çerezya Kurutulmuş Yaban Mersini. Lunch: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Dinner: Yağsız Patlamış Mısır, Karnabahar, Fırında Kabak, Tavuk Göğüs Eti, Tatlı Kırmızı Biber, Iceberg, Zeytinyağı, Domatesler. Snacks/Other: Çikolatalı Parçalı Kurabiye, Elma, Migros Muz, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata . more...
|
|
 Comments
Yediklerin gayet guzel, ye ye hic sikinti olmaz, afiyet kas olsun ;)
30 Mar 24 by member: semaates14
|
Teşekkür ederim Sema hanım 😇🧿💪🏻🙏
30 Mar 24 by member: jaankat
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|