hiking.girl97's Journal, 30 Mar 24

Matcha Overnight Oats 💚🌱
~ Hafermilch, Haferflocken, Banane, Kiwi, Samen-Mix, Matcha, griechischer Joghurt
~ Topping: Banane, Kokosflocken und Pistazien mit Dattelsirup ➡️ 415kcal
Da ich keinen Kaffee mehr trinken darf, muss nun Matcha herhalten!

View Diet Calendar, 30 March 2024:
2266 kcal Fat: 87.30g | Prot: 84.59g | Carbs: 195.15g.   Breakfast: Orangenmarmelade, Fol Epi Legere, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gutfleisch Knoblauchsalami, K&U Wiesentäler Schlossbrot, Pistazien, Banane, Zespri Kiwi Green , Nusskauf Haferflocken Feinblatt Bio, Nusskauf Omega Samen-Mix, Mevgal Original Griechischer Sahne Joghurt, Oatly Hafer Barista Edition, Your Superfoods Power Matcha, Edeka Bio Dattelsirup, Back Family Vanille Paste. Lunch: DM Bio Kichererbsen Waffeln Gesalzen, Gurke (mit Schale), Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Karotten, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Dinner: Edeka Schwarze Bohnen, Bonduelle Goldmais Junge Ernte, Rapso 100% Reines Rapsöl, Oryza Himalaya Basmati, ORO di Parma Tomaten Stückig, Rote Zwiebeln, Blumenkohl, Koriander, Rinderhackfleisch. Snacks/Other: Gut & Günstig Erdnuss-Asia-Mix, Paulaner Salvator, Oettinger Glorietta Iso Sport. more...
110 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
Mmmm lecker 😋  
30 Mar 24 by member: mariam.meyer53
😋 
30 Mar 24 by member: Hundesan
Oh danke für den Tipp, muss ich mal googlen☺️😁 
30 Mar 24 by member: hiking.girl97

     
 

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