Moryanka's Journal, 30 Mar 24

В 65 кг я старалась не замечать своё тело.
А сейчас захотелось начать выёбываться в зеркале) Для меня это один из главных показателей прогресса)) Небольшая разница в кг, но_большая_ разница в самоощущении.

Скину ещё чуток и буду набирать мышцы🫶

---

1639 kcal

Fat: 81.41g | Prot: 164.56g | Carbs: 53.86g.   Breakfast: Простоквашино Греческий Йогурт, Черника (Несладкая, Замороженная), Печень Куриная Жареная, Narmak Псиллиум Клубника Кедр, Green Milk Кокосовое Молоко Бариста , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо Куриное. Lunch: Яйцо Куриное, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Яйцо Куриное, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Магнит Крабовые Палочки Замороженные. Dinner: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. more...

1906 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...