Tá fuedaaaaa, heinnnn! Acho que tô consumindo muito queijo / lactose... :(
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68.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 December 2015:
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944 kcal
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Fat: 61.61g | Prot: 57.39g | Carbs: 42.16g.
Breakfast: Ovo, Óleo de Cartamo, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Hortifruti Suco Rosa, Sadia Queijo Prato Lanche. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Queijo Prato Lanche. Snacks/Other: Toranja. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Comments
Dont be sad. Try to do better for the next week ahead :)
10 Dec 15 by member: Big Boy Optimus
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16 Dec 15 by member: KARINA CAMOLESI
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Isso mesmo! Não fique triste, e procure melhorar na proxima semana Annak! Vc estava indo super bem! Resista as delícias que tem aí e vai que vai!
16 Dec 15 by member: KARINA CAMOLESI
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Hi!
Thank you! Not sad, just feeling horrible when I fail! hahahaha Thank youu!!!
Olá, Karina!
Continuo me alimentando igual, mas vou diminuir a lactose....
Tava de folga, voltei ao trabalho hoje!
Obrigada pelo apoio! :D
16 Dec 15 by member: AnnaK-
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