Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
79.8 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 79.37g | Carbs: 151.68g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Свежий Ряд Сыр, Viola Творожный Сыр Сливочный, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Уральский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо. Lunch: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Merci Шоколадные Конфеты, Кабачки, Пюре. Dinner: Lotte Choco Pie Banana, Кофе с Сахаром, Polar Треугольники Тресковые, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goddessnelli's Weight History
|