AnnaElska's Journal, 29 Mar 24

день в беготне:толком не продумала рацион, в итоге недобрала: ни белка, ни кбжу в целом

---

1295 kcal

Fat: 72.50g | Prot: 57.37g | Carbs: 94.21g.   Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе (Растворимый), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ермолино Рулет Куриный, Яйцо (Целое), Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Global Village Овощное Ассорти, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Волшебный Вкус Морковь-Ча по-Корейски , Ермолино Рулет Куриный, Global Village Овощное Ассорти. Snacks/Other: FitnesShock Brownie. more...