|
В перекусах был мандарин и пол плитки молочного шоколада с соленой карамелью. Всего 334 ккал Ужин как вчера + лист салата и зеленый лучок. Провожаю мужа на рыбалку. Грущу 😢
|
1884 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 111.76g | Carbs: 193.67g.
Breakfast: Beauty Power Protein Whey Isolate Beauty Power без Вкуса , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, SPAR Молоко 3,2%, Соевое с Бананом, Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (Растворимый). Lunch: Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Салат Айсберг, Pretto Творожный Сыр, Чай с Лимоном, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Индилайт Ветчина из Индейки, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Давыдовский Продукт Рассольник, SPAR Бедро Говяжье без Кости, Maggi Говяжий Бульон на Косточке, Магнит Картофель, Bonduelle Огурцы Маринованные. Dinner: Салат Айсберг, Зеленый Лук, Ермолино Палочки Картофельные с Сыром, Глобус Окунь Морской Жареный , Слобода Масло Подсолнечное, Чай с Лимоном, Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Other: RIOBA Шоколад Молочный Соленая Карамель, Мандарины. more...
|
|
 Comments
Леночка, приветик 👋 моя золотая 😘как красиво 😍 вкусно 🤤 отличных выходных тебе и прекрасного настроения 🫶🏼🥰🌷
30 Mar 24 by member: svetik3691
|
Светуль, 🙏🏻🌷🌷🌷 тебе тоже побольше поводов для радости и улыбок ☺️❤️
30 Mar 24 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
а вы с ним почему не поехали?я тоже полюбила рыбалку
01 Apr 24 by member: Теллура
|
@Теллура Потому что у меня режим, я по ночам сплю)) ну и не хочу рисковать - беременная на тающем льду, где на много километров нет ни аптеки, ни больницы… сомнительное мероприятие. А так рыбалку я люблю, мы с ним летом и с палаткой на несколько дней ездим, и на зимнюю ходили)
01 Apr 24 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
01 Apr 24 by member: Теллура
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|