Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
51.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 58.15g | Prot: 88.07g | Carbs: 173.19g.
Breakfast: Café, Tirol Leite Integral, Cueca Virada. Lunch: Alpino Chocolate, Frimesa Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pão Francês, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cacau Show Lá Creme Branco. Dinner: Melancia, Pão Francês, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Snacks/Other: Frimesa Queijo Mussarela, Pão Francês, Frimesa Presunto Fatiado, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sabrinamarquest's Weight History
|