|
потренувалися, поснідали - і до роботи! останній пуш перед вихідними 🪩✨🍑
|
1747 kcal
|
Fat: 68.31g | Prot: 131.23g | Carbs: 147.91g.
Breakfast: Ybarra Соус Цезарь, Семена Льна, Krakus Шинка, Biraghi Gran Biraghi, Philadelphia Сливочный Сыр, Яйцо, Бразильские Орехи, Чиабатта. Lunch: Салат Ромэн или Соз, Вареное Яйцо, M&K Тунец в Воде, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Protein (Salted Caramel), Monsters Протеиновый Батончик , Молоко Від Фермера Равлик З Маком, Коричневый Сахар, Чай, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе Эспрессо, Сахар. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|