Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2024
|
86.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 82.90g | Carbs: 173.30g.
Breakfast: Сахар, Окей Редис, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сервелат Традиционный, МЖК Горчица Столичная, Простоквашино Сметана 20%, Новый Продукт Лаваш Тонкий. Lunch: Красная Цена Зефир Ванильный , Махеевъ Горчица Русская, Огурец (с Кожурой), Ладные Спагетти Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Зефир Ванильный, Линия Скумбрия Запеченная. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa.cool's Weight History
|