На перекус зеленое яблоко и чай с печеньем Бомбар Фисташка. На обед рассольник, творог зерненый «Малина» и батончик. И посоветовать я хочу этот самый батончик из моего обеда. Очень понравился: мягкая, ореховая и вкусная протеиновая «нуга» с соленой карамелью в молочном шоколаде и без сахара. Купила в Ленте по акции за 75 руб. Рекомендую! Энергетическая ценность 188ккал, Б=5,36/ Ж=13,23/ У=11,81 на порцию
|
1771 kcal
|
Fat: 82.84g | Prot: 110.22g | Carbs: 144.16g.
Breakfast: SPAR Молоко 3,2%, Calve Американский Бургер Соус, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Delicados Тортилья с Сыром . Lunch: SOJ Energy Bar Zero с Соленой Карамелью, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Давыдовский Продукт Рассольник, SPAR Бедро Говяжье без Кости, Maggi Говяжий Бульон на Косточке, Магнит Картофель, Bonduelle Огурцы Маринованные. Dinner: Чай с Лимоном, Глобус Окунь Морской Жареный , Приготовленная Брюссельская Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Ермолино Палочки Картофельные с Сыром. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Женщина, и что теперь делать тем, у кого Ленты нет, а попробовать хочется?😡
28 Mar 24 by member: NatikYalta
|
28 Mar 24 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|