Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 86.49g | Carbs: 164.14g.
Breakfast: LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Творог 5%, Мария Печенье, Щедрые Хлебцы Бородинские, Чай с Молоком, CMTech Протеин (30g). Lunch: Борщ с Индейкой. Dinner: Картофель Отварной, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Мария Печенье, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
mioliedElena's Weight History
|