|
Even de weg kwijt door gezondheidsproblemen, waardoor emo eten... vandaag terug op pad naar betere eetgewoontes.
|
118.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 48.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 32.52g | Prot: 93.02g | Carbs: 183.75g.
Breakfast: Koffie met Melk en Suiker, Alpro Pudding Protein. Lunch: Suiker, Aldi Halfvolle Melk, Delhaize Bio Havervlokken, Banaan, Danone Hipro 20G Protein Pudding Chocolate . Dinner: Alpro Pudding Protein, Groentensoep. Snacks/Other: Koffie met Melk en Suiker, Milsani Magere Yoghurt Natuur. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|