Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
45.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
525 kcal
|
Fat: 25.78g | Prot: 28.44g | Carbs: 46.68g.
Breakfast: Евроопт Мандарин, Меллер Рыбий Жир, Киви, Мартин Семечки Подсолнечника Жареные, Савушкин Наполнитель Абрикос, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Абрикос. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Dinner: Elmika Отруби Пшеничные с Топинамбуром. Snacks/Other: Meller Конфета, Огурец (с Кожурой), Vitok Конфета с Сиропом Топинамбура и Семенами . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.bondar92's Weight History
|