Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 52.73g | Carbs: 111.29g.
Breakfast: Курабье, Йогурт Домашний, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Сахар. Lunch: Prodgreen Печенье с Отрубями, Рататуй, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски, Салат Щетка. Dinner: Водка, Лечо, Квашеная Капуста, Курица с Овощами, Картофель Отварной. Snacks/Other: Славянка Золотой Степ (19г). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|