|
🌞 Всем доброго утречка 🤗 Сегодня на завтрак омлет из 2-х яиц с молоком 3,2% в сырной тортильи с помидоркой, ветчиной из индейки, легким сыром, салатом Айсбергом и зеленушкой. Очень вкусно и объемно! Даже интересно, а на сколько хватит насыщения? 🤔 + Бессменный кофеёк с банановым молочком 😌 ❤️ Благополучного дня, друзья ❤️
|
1771 kcal
|
Fat: 82.84g | Prot: 110.22g | Carbs: 144.16g.
Breakfast: SPAR Молоко 3,2%, Calve Американский Бургер Соус, Укроп, Зеленый Лук, Петрушка, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Помидоры, Индилайт Ветчина из Индейки, Delicados Тортилья с Сыром . Lunch: SOJ Energy Bar Zero с Соленой Карамелью, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Давыдовский Продукт Рассольник, SPAR Бедро Говяжье без Кости, Maggi Говяжий Бульон на Косточке, Магнит Картофель, Bonduelle Огурцы Маринованные. Dinner: Чай с Лимоном, Глобус Окунь Морской Жареный , Приготовленная Брюссельская Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Ермолино Палочки Картофельные с Сыром. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лента Яблоко Семеренко. more...
|
|
 Comments
Добрый вам день Лена!!!🙋♂️🌞Очень красиво и вкусненько!!!😋🥰👍Хорошего дня и настроения!!!😉🌹🧚♀️💃🤸
28 Mar 24 by member: 3volk
|
Андрей, доброго утра! Спасибо ❤️ И Вам приятного аппетита и прекрасного солнечного дня! ☺️🌸
28 Mar 24 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Привет, Леночка 🌸🌸🌸
Бомбический завтрак получился 🤤
Хорошего тебе дня 💐🫶🏻🥰
28 Mar 24 by member: kabachok1989
|
Выглядит очень вкусно!! Подскажите рецепт пожалуйста? И на сколько калорий вышло?
28 Mar 24 by member: Томушка Бакаева
|
Ленчик, я никогда не пробовала тортилью, сильно она от лаваша отличается по вкусу?🧐 у нас она стоит около 250 руб, всегда денег Жалко на неё)))))
28 Mar 24 by member: NatikYalta
|
у меня сегодня похожий был-цз лаваш с сулугуни блинчиком,помидорами,фитнес бургером
28 Mar 24 by member: Теллура
|
Наташ, сильно. Она все таки более «мякишевая». Денег тоже на нее жалею, поэтому беру редко по акциям, когда она 99-120 рублей стоит. Ем их мало, храню в морозилке. Этой полгода точно, а пачка еще закрытая была. Но, чессказать, мне больше арабская пита нравится 🤷🏼♀️ и стоит она у меня до 60 рублей за пачку
30 Mar 24 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Какая вкуснятина 🤤 очень аппетитно 😋 красиво 😍
30 Mar 24 by member: svetik3691
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|