Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 132.01g | Carbs: 167.51g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Геркулес Монастырский, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Азербайджанский Гранат Гранат. Lunch: Polezzno Смесь для Выпечки «Панкейки из Банановой Муки», Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сахалинский Икорный Дом Икра Кижуча , Помидоры Черри. Dinner: Баклажан Баклажан, ВкусВилл Белок Яичный, Красный Сладкий Перец. Snacks/Other: Коллаген со Вкусом Сливы Умэ. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|