Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2024
|
82.3 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 71.90g | Prot: 80.18g | Carbs: 104.63g.
Breakfast: Вемол Молоко 2,5%, Вемол Масло Сливочное 72,5%, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес , Домик в деревне Сливки 10%, Светаево Сыр Тильзитер, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Родина Мука Пшеничная Цельнозерновая, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Snacks/Other: Светаево Сгущенка, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Груша Конференц, Щебекинская Макароны Перья, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Светаево Сыр Тильзитер, Куриное Филе, Кузя Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bubu_stroinoi's Weight History
|