prisciladonato28's Journal, 27 Mar 24

#3/30 - Escondidinho de frango. 320kcal. Versão saúdavel e dentro das calorias do dia! Temperei o purê somente com o caldo do cozimento do frango.

View Diet Calendar, 27 March 2024:
1020 kcal Fat: 38.97g | Prot: 63.22g | Carbs: 105.05g.   Breakfast: Banana Caturra, Canastra Queijo, Pão Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Tomates Cereja, Knorr Milho. Dinner: Caldo de Galinha, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Catupiry Requeijão Light, Sadia Mussarela. Snacks/Other: Banana Caturra, Nestlé Chocolate Ao Leite. more...

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Comments 
fez no microondas ou no forno? 
27 Mar 24 by member: StephanieCipriano
Oi, coloquei na Air fryer um pouquinho só pra gratinar. Ficou muito gostoso.😋 
27 Mar 24 by member: prisciladonato28
Aspecto ficou maravilhoso. Esse tipo de receitinha salva o dia da jacada e traz um pouco de novidade ao dia a dia 
28 Mar 24 by member: ROSA 1996
Verdade Rosa😋 
28 Mar 24 by member: prisciladonato28

     
 

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