|
Перекус после тренировки, успеваю в течении 40 минут. Какие у вас перекусы после трени, посоветуйте что-то белковое и не обед)
|
2108 kcal
|
Fat: 67.91g | Prot: 136.12g | Carbs: 247.99g.
Breakfast: Клубника, Сметана , Boombar Сгущёнка, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. Lunch: Лента Вырезка Свиная, Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Помидоры, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Салат Айсберг, Шпинат, Сады Придонья Сок Яблочный, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Банан, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Solvie Protein Cookies Шоколад . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|