|
Nötfärsbiffar (5%) med paprika,vitlök, röd och gullök samt fetaost,fullkornsris och sås gjort på matgrädde (4%), philadelphiaost light med kryddor. Kcal 560 😎
|
1875 kcal
|
Fat: 71.76g | Prot: 151.05g | Carbs: 152.41g.
Lunch: Arla Mild och Syrlig Ost 10%, Garant Surdegsfrallor, Johnnys Senap Söt-Stark, Eldorado Rökt Kalkon Skivad. Dinner: Eldorado Broccolimix, ICA Avocado, Garant Fullkornsris, ICA Nötfärs 5%. Snacks/Other: Body Science Whey 100% Cinnamon Bun, Lindt Lindor. more...
|
|
1683 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 12 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 7 hours and 24 minutes. more...
|
|
 Comments
Är det 560 kalorier med eller utan tillbehör?
27 Mar 24 by member: Bess1988
|
27 Mar 24 by member: SiriMad
|
Väldigt matigt och bra för de kalorierna!
28 Mar 24 by member: Daisyfine
|
Inklusive fullkornsris (100g)samt grönsaker.
28 Mar 24 by member: krissilajnen
|
Vad gott det ser ut. Hur har du gjort? Recept 🥳
29 Mar 24 by member: Fruitemix
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krissilajnen's Weight History
|