|
Вот так проходят мои дни в последнее время🥵
|
2007 kcal
|
Fat: 82.25g | Prot: 112.25g | Carbs: 207.36g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Чудо Воздушный Творожок Пломбир , Вафли Творожные. Lunch: Snickers Лесной Орех, Салат Овощной со Сметаной, Макароны с Фаршем. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Агрокомплекс Творог 5%. Snacks/Other: Lucky Days Мини Круассаны, Банан, Пятерочка Груша Сезонная . more...
|
|
2149 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Housework - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fannyworld's Weight History
|