•.•m!ca.cz•.•'s Journal, 26 Mar 24

Abendessen - Schweres Rückentraining im Fastenmodus heute und nun wird nochmal ordentlich aufgeladen 😋✨💖

View Diet Calendar, 26 March 2024:
2824 kcal Fat: 43.84g | Prot: 199.07g | Carbs: 402.48g.   Breakfast: Bodylab24 Whey Protein 100% Isolate - Neutral, Kölln Instant Haferflocken, Banane. Lunch: WellMix Whey Protein Schoko, Gut & Günstig Kernige Haferflocken, REWE Bio Apfelmark, Oatly Hafermilch. Dinner: DM Bio Kokosöl, Lien Ying Reis-Bandnudeln, Sojasoße, Rote Paprika, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), REWE Bio Hähnchenbrustfilet. Snacks/Other: Dennree Apfelmark Pur, Ja! Weichweizengriess, Alnatura Haferdrink, Old School Protein Casein, Wasa Tasty Bites Tomato, Oregano & Sea Salt, Äpfel. more...

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