MariuszW.'s Journal, 08 Dec 15

MariuszW.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Czemu w tą stronę to tak wolno?

84.5 kg Lost so far: 2 kg. Still to go: 10.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 December 2015:

1507 kcal

Fat: 41.07g | Prot: 88.60g | Carbs: 194.85g. Breakfast: Piątnica Mascarpone, Lubella Makaron Świderki. Dinner: Tesco Surówka z Marchewki, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Snacks/Other: Pomidory, Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha, Rama Classic, Biedronka Bułka Grahamka. more...

2338 kcal

Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 27 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 1.4 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

MariuszW.'s Weight History

View Complete History

MariuszW.'s Journal, 08 Dec 15

Submit a Comment

MariuszW.'s Weight History