Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
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106.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1852 kcal
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Fat: 77.97g | Prot: 109.07g | Carbs: 173.55g.
Breakfast: Melão Amarelo, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Pão Francês. Lunch: Ovo Frito sem Gordura, Tomates, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Batata Inglesa Cozida. Dinner: Tang Refresco em Pó, Hellmann's Maionese, Quero Ketchup Tradicional, Sadia Mussarela, Tomates, Carne Moída Refogada, Pão Francês. Snacks/Other: Melão Amarelo, Ameixas. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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NandaBS90's Weight History
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