Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
60 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 57.18g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: Сырники Домашние, Слоеное Тесто, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Lunch: Кинто Конфитюр Малиновый. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Starbucks Ролл-Сэндвич с Красной Рыбой, Край Каравай Хлеб Тостовый, ОК Паштет Печеночный. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
|
Ната Гар's Weight History
|