Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 60.85g | Carbs: 126.34g.
Breakfast: Yan Сок Овощной, Сушеная Клюква, Йогурт Домашний, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Кокосовое Печенье, Капустный Салат, Мираторг Шницель из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|