Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 81.79g | Carbs: 183.93g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Тёмный с Малиной и Миндалём, Савушкин Продукт Теос 2%, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Блины на Молоке, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, DopDrops Арахисовая Паста Кранч Сладкая без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Семейные Секреты Зефир, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Global Village Булгур. Dinner: Савушкин Продукт Теос 2%, Простоквашино Творог 5%, Индилайт Ветчина, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.mezdrina's Weight History
|