Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 35.5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 71.08g | Prot: 143.44g | Carbs: 151.96g.
Breakfast: Магнит Банан, Лакт Творог 2%, Простоквашино Мягкий Творог Обезжиренный, Запеканка твор морковная. Dinner: Запеканка твор морковная, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом. Snacks/Other: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Био Баланс Кефирный 0%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|