Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
110.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 110.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 74.79g | Prot: 103.59g | Carbs: 144.60g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Провансаль Майонез, Зеленый Листовой Салат, Красная Цена Сыр Российский, Батон Нарезной, Bizim Tarla Ajvar Salati. Lunch: Морковь, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Pro Bulion Бульон Костный из Утки. Dinner: Пятерочка Апельсин, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazelltoof's Weight History
|