Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 56.67g | Prot: 67.43g | Carbs: 174.01g.
Breakfast: Банан, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%, Яичница. Lunch: Коломчаночка Кос-Халва, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовые Палочки с Мягким Сыром, Баклажанная Икра. Dinner: Хурма, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Коломчаночка Кос-Халва, Клементины, Клементины, Иван-Поле Коллаген, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эклер на ночь's Weight History
|