Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2024
|
98.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 122.33g | Carbs: 145.14g.
Breakfast: Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде», Barilla Спагетти Отварные, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, ЗАО " Пикалевские Колбасы" Павловские Колбаски. Lunch: Chikalab Протеиновые Вафли, Холодец из Курицы. Dinner: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Ёбатон Jamy Pie, Идеальный Гарнир Кукуруза Без Сахара, Огурец (с Кожурой), Тотемский Маслозавод Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Other: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Голден Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Селяночка Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anjela27's Weight History
|