|
halo kakak2 semua, aku bingung deh, aku udah turun 15 kg an, dri 65 kg, tpi aku ngerasa bagian paha aku tu masi besar, kayak rasanya ga mungkin bb 50 an tpi pahanya kayak besar gtu, kira2 ada saran ga ya dari kakak2 semua untuk wo nya apa aja yg harus dilakuin? tapi emang jujur aku banyak hit cardio jdi wajar klo pahanya aga berotot, tpi karena ada lemaknya juga, jadinya keliatan lebih besar😭
|