Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 79.56g | Carbs: 92.36g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Вдохновение Шоколад Классический, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Увелка, Творог 9%. Lunch: Квашеная Капуста, Печень Свиная Жареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур (Вареный). Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Мандарин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Objedachka's Weight History
|