Худейка оп's Journal, 24 Mar 24

Сегодня на полдник протеиновые блины с рикоттой и вареньем, у малого обычные блинчики. Сегодня у моего папы день рождение - ему было бы 77 лет.

View Diet Calendar, 24 March 2024:
1787 kcal Fat: 58.99g | Prot: 120.83g | Carbs: 192.11g.   Breakfast: Fruto Bar Финики Сушеные с Косточкой, Бисквитный Двор Хлеб Ржаной Премиум, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Now Foods Омега-3, не Молоко Соевое с Бананом, Solvie Батончик Пломбир, Хохланд Творожный Сыр, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Сыробогатов Сыр Пармезан, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кремовой Начинкой Кокос, Суп Гороховый Мой. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Мааздам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Махеевъ Джем Апельсиновый, Нижняя Тавда Сметана 20%, Бисквитный Двор Хлеб Ржаной Премиум, Магнит Яблоко, Простоквашино Греческий Йогурт, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Макароны Farfalle, Куриная Грудка Отварная, Hortex Весенние Овощи. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой, Ратибор Варенье Клубничное, Bonvida Рикотта, Белый Город Молоко 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Белый Город Молоко 2,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Яйцо Куриное. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
Анютка, обнимаю🤗🤗🤗🤗 
24 Mar 24 by member: Annika_V
Annika_V, Аня 🤗😗 
24 Mar 24 by member: Худейка оп
Анюта, блины отличные! Тоже обнимаю🤗 
24 Mar 24 by member: Elena_Keinikh
Лена, блины вкусные, но открыла новую упаковку протеина, что-то не очень мне он нравится в выпечке.  
24 Mar 24 by member: Худейка оп

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Худейка оп's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.