Всем привет)Обед сегодня на 260 ккал. Яйцо жареное (без масла) + гречка + хлебушек и помидорка черри.
|
600 kcal
|
Fat: 24.85g | Prot: 27.99g | Carbs: 67.41g.
Breakfast: Сыр Гауда, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Soul In The Bowl Помидор Черри, Яйцо (Целое), Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Soul In The Bowl Помидор Черри, Гречка Отварная, Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, Яйцо. Dinner: Сыр Гауда, Пискаревский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Активиа Актибио. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Дрынкина's Weight History
|