Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 70.27g | Prot: 132.72g | Carbs: 104.37g.
Breakfast: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Чай, Грецкие Орехи, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые , Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Станция Молочная Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, La Paulina Сыр Гойя, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, ВкусВилл Корица Молотая , Сливы, Яблоко, Апельсин, Сарафаново Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Паприка, Филе Индейки, Шампиньоны, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Fodina's Weight History
|