|
640 кал Завтрак. Овсяноблин с рикоттой и рыбкой, кофе с молоком... Стараюсь вновь влиться в редим после паузы в полгода и плюс 4 кг((
|
1529 kcal
|
Fat: 68.72g | Prot: 118.96g | Carbs: 104.97g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Овсяноблин обычный, Кофе с молоком, Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр. Lunch: Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Вареное Яйцо, Овощи, Кофе с пастилой, ВкусВилл Рулет из Мяса Цыпленка и Кролика. Snacks/Other: Творог 9%, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_Olesya's Weight History
|