Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2024
|
60.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 45.56g | Carbs: 170.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Махеевъ Джем Вишневый, Венские Вафли. Lunch: Арахисовая Паста, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Малина & Клубника, Белый Хлеб, Имбирь Маринованный, ФЭГ Хренодер Классический, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Плов с Курицей. Snacks/Other: Апельсин, Кофе с Молоком, Семушка Кешью Жареный. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Whimsical_wife's Weight History
|