Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2024
|
64 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 43.83g | Prot: 86.27g | Carbs: 162.76g.
Breakfast: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сырники Диетические, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Молоко. Dinner: Апельсин, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vejdtanastasia's Weight History
|